征信是各个金融机构评估是否满足贷款条件的标准之一，若征信花了，则很难通过贷款审批。那么，征信花了怎么才能恢复呢？其实征信花并非征信严重不良，采取一定方法是能够恢复的，具体方法下面一起来看。
征信花了怎么才能恢复？
提供10种方法，全面帮助恢复征信：
1、暂停申卡申贷
至少暂停三个月，能减少贷款审批、信用卡审批的查询记录，避免征信继续弄花。
2、避免多头借贷
即不要向不同金融机构申请多笔借贷，否则会有以贷养贷嫌疑，从而弄花征信，想要恢复就要避免。
3、不要频繁借贷
短期内的频繁借贷、频繁的征信查询记录，会显得经济紧张，也会弄花征信，要控制合理借贷频率。
4、不随意领额度
平时只是同意协议、领取额度，但未实际借款，征信也会有查询记录，不随意同意征信授权、领取额度，才能帮助恢复。
5、不为他人担保
为他人担保会在征信上留下“担保资格审查”的查询记录，同时会有其他还款责任，不想征信花就不为他人担保。
6、降低征信负债
信用卡和消费贷太多，且额度使用率高，是弄花征信的主要原因，想要恢复就要提前还款、降低负债。
7、避免欠税欠费
即避免征信上有水电燃气欠费、电信手机欠费、个人所得税欠缴等记录，记录已经存在就结清欠费，用时间慢慢恢复。
8、增加良好信用
即多多按时还款，用良好信用记录逐渐覆盖逾期不良记录，减弱逾期记录的负面影响，能帮助恢复因逾期导致的征信花。
9、提出异议申请
征信花了，若是因征信数据错误、他人越权查询等原因导致的，可通过向当地征信分中心或人行分支行提出异议，帮助恢复。
10、添加本人声明
比如