网贷逾期防止通讯被爆方法有：
1、投诉维权
网贷逾期爆通讯录本身就是一种违法行为，对于这种情况，可以直接向贷款平台挑明，要求对方不要随意拨打自己亲友的电话号码，表明自己会通过法律手段捍卫自身权益的决心。如果亲友还是接到了催收骚扰电话，可以直接通过银保监会、互联网金融协会、中央网信办、地方金管局等渠道反馈。
2、与平台协商还款
在暂时无力结清欠款的情况下，想要停止催收爆通讯录的行为，最好的办法就是与平台协商还款，一旦协商成功，催收将会停止。不过，协商还款的难度比较大，通常会是一场“拉锯战”，需要用户不断与平台协商沟通，并且最好能提供相关的困难证明，如低保证明、疾病证明、失业证明等，能够提高协商的成功率。
3、设置手机骚扰拦截
用户可通知通讯录好友，让他们在手机上进行设置，将目前手机上的号码加入白名单，对于陌生号码设置拦截。不过，这种方法不是常见之计，会给他人生活带来不便。