保单退保要损失多少钱，需要看实际情况：
1.如果是在犹豫期内退保，也就是投保人/被保险人收到保险合同后的10天、15天或20天（具体天数以保险合同约定为准）内退保，可以退已交保费，意味着投保人不会损失钱。不过部分保险产品还需要扣除一笔不超过十块的工本费。
2.如果是在犹豫期后退保，那么保险公司只能退保单现金价值，具体会损失多少钱，还需要看具体产品。
以康乾3号·瑞祥人生为例，假设30岁男性投保，选择交3年保终身，年交保费2000元，则：
交了1年后退保，可退保单现金价值1031.6元，意味着会损失968.4元。
交了2年后退保，可退保单现金价值2758.2元，意味着会损失1241.8元。
交了5年后退保，可退保单现金价值5918.8元，意味着会损失81.2元。
交了6年后退保，可退保单现金价值6239.6元，意味着不会有损失。